Heera Chia Semínka

Heera Chia semínka jsou drobná, velmi výživná semínka ze šalvěje hispánské (Salvia hispanica). Jsou skvělým zdrojem vlákniny, omega-3 mastných kyselin, rostlinných bílkovin a antioxidantů — opravdová „superpotravina“.

Složení:

• 100 % chia semínka (Salvia hispanica) 

Nutriční hodnoty (na 100 g):

• Energie: cca 1900 kJ / 454 kcal 

• Tuky: cca 33,8 g 

  • z toho nasycené: cca 3,0 g 

• Sacharidy: cca 39,8 g 

  • z toho cukry: cca 0 g 

• Vláknina: cca 36,5 g 

• Bílkoviny: cca 20,2 g 

• Sůl: cca 0 g

Zdravotní a výživové přínosy:

• Vysoký obsah dietní vlákniny – podporuje trávení

• Bohatá na omega-3 ALA

• Zdroj rostlinných bílkovin

• Obsahuje minerály a antioxidanty 

Použití / Jak semínka využít:

• Namočte do vody, mléka nebo rostlinného mléka: chia semínka vytvoří gel – ideální pro chia pudinky. 

• Přidejte do smoothie, jogurtu, ovesné kaše nebo cereálií. 

• V pečení je můžete použít jako náhradu vejce – gelovitá struktura pomáhá vázat. 

Skladování:

• Uchovávejte na chladném a suchém místě, mimo přímé slunce. 

• Po otevření skladujte v uzavřené nádobě, aby semínka zůstala čerstvá. 

Alergeny / Bezpečnost:

• Balení může pocházet z provozu, kde se zpracovávají arašídy, ořechy, sezam, lepek a další alergeny. 

• Mohou zůstat drobné zbytky skořápky semínek – pozor zejména u malých dětí.