🌶️ Pikantní okra s cibulí (Pyaz Wali Bhindi)

🌶️ Pikantní okra s cibulí (Pyaz Wali Bhindi)

📝 Ingredience:

  • 500 g čerstvé okry

  • 3 střední cibule

    • 1 najemno nasekaná

    • 2 nakrájené podélně na tenké plátky

  • 3 střední rajčata, oloupaná a nakrájená

  • 4 čerstvé zelené chilli papričky

  • 1 lžíce zázvorové pasty

  • 1 lžíce česnekové pasty

  • Sůl podle chuti

  • ½ lžičky mletého chilli (nebo podle chuti)

  • 1 lžička mletého koriandru

  • Špetka kurkumy

  • 1 lžíce ghí (volitelné)

  • Špetka garam masaly

  • Čerstvý koriandr na ozdobu

  • Olej na smažení


👩‍🍳 Postup:

Krok 1: Příprava okry

Okru důkladně omyjte a nechte úplně oschnout (zabráníte tím slizkosti).
Každý kus nakrájejte na 2–3 části.

Krok 2: Základ z cibule

Na pánvi rozehřejte olej na středním plameni.
Přidejte 1 najemno nasekanou cibuli a smažte dozlatova.

Krok 3: Zázvor a česnek

Přidejte 1 lžíci zázvorové pasty a 1 lžíci česnekové pasty.
Restujte asi 5 minut.

Krok 4: Rajčata a koření

Přidejte:

  • Nakrájená rajčata

  • Zelené chilli papričky

  • Sůl

  • Mleté chilli

  • Mletý koriandr

  • Kurkumu

Restujte asi 15 minut, dokud rajčata nezměknou a směs se dobře nespojí.

Krok 5: Plátky cibule

Přidejte 2 cibule nakrájené podélně.
Restujte dalších 5 minut.

Krok 6: Vaření okry

Přidejte nakrájenou okru a krátce promíchejte.
Přikryjte pokličkou a vařte na mírném ohni asi 20 minut.

Krok 7: Dokončení

Sejměte pokličku.
Přidejte lžíci ghí (volitelné).
Posypte špetkou garam masaly a čerstvým koriandrem.

Podávejte horké s naanem nebo čapátí.

     (Recept od Nadia Shahid)

%s ...
%s
%image %title %code %s
%s